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- Kategorie: Blog für mehr Lebensenergie und Gesundheit
Fühlst du dich häufig müde und erschöpft, selbst nach ausreichend Schlaf? Viele Menschen erleben Phasen von Erschöpfung, die oft auf einen Mangel an wichtigen Mikronährstoffen oder auf ein Ungleichgewicht im Lebensstil zurückzuführen sind. In diesem Blogartikel erfährst du, welche Mikronährstoffe, Ernährungsgewohnheiten und moderate Bewegung deinem Körper wieder mehr Energie verleihen können. Außerdem zeige ich dir, wie wir durch eine gezielte Blutanalyse in meiner Praxis deine individuellen Bedürfnisse ermitteln und mit einer Infusionstherapie unterstützen können.
Weiterlesen: Müdigkeit und Erschöpfung – Wie Mikronährstoffe, Ernährung und Bewegung helfen können
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Die Erkältungszeit bringt jedes Jahr vermehrt Herausforderungen für unser Immunsystem mit sich. Besonders in der kalten Jahreszeit ist es wichtig, den Körper optimal mit den nötigen Mikronährstoffen zu versorgen, um Abwehrkräfte zu stärken und Infektionen vorzubeugen. In diesem Blogartikel erfährst du, welche Mikronährstoffe in der Erkältungszeit besonders wichtig sind, wie sie dein Immunsystem unterstützen und wie du deinen persönlichen Bedarf in meiner Praxis testen lassen kannst.
Weiterlesen: Mikronährstoffe in der Erkältungszeit – Dein Immunsystem stärken
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- Kategorie: Blog für mehr Lebensenergie und Gesundheit
Das Thema Mykotherapie bietet spannende Ansätze zur natürlichen Unterstützung während der Wechseljahre. In diesem Blogartikel möchte ich die Wirkung von Heilpilzen speziell in dieser Phase beleuchten, wobei der Reishi-Pilz im Mittelpunkt steht. Er gilt als einer der bekanntesten Heilpilze mit weitreichenden positiven Effekten, die besonders Frauen in den Wechseljahren helfen können.
Weiterlesen: Heilpilze in den Wechseljahren – Sanfte Unterstützung durch Mykotherapie